آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای beginners که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این فضای امن و برنامه ریزی شده, امکان دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با مبانی صعود آشنا شوید.

• شناسایی با اتاق صعود سنگ
• آموزش اصول پایداری
• آزمون مهارت ها بنیادی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت روزانه برای همه قابل اجراست. اینجا این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های شروع

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند نگه داشتن در ارتفاع و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و ایجاد یک اتصال دنیا با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی بالا برای افزایش اعتماد

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط مقرون به صرفه است،

    و می‌تواند به شما رشد فوق‌العاده و جذاب|به یاد ماندنی را دریافت

  • توجه| بر روانی و کنترل دم و بازدم در حین فعالیت
  • استفاده| از اطلاع استادان و برنامه‌های ارائه|موجود}

  جستجو در سالن یک شعار سلامت را ارزشی|دارد. توصیه| در زمانی که سعی در اتاق غیرمعمول را می‌کنید, نگاه|به محدودیت‌ها خود و اطلاعات| لازم

  را آماده .

  Report this page